صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
سه شنبه، 1 خرداد 1403 - Mon, 20th May 2024
مدیریت استرس - صفحه دوازدهم
بروزرسانی: 01:47
221 - تاثیرات خطرناک استرس بر سلامتی نوجوانان و جوانان
سلام نو- پزشکی- 9 ماه پیش - سه شنبه 14 شهریور 1402، 20:46 69269644
سلام نو- پزشکی- 9 ماه پیش - سه شنبه 14 شهریور 1402، 20:46 69269644
استرس یکی از مشکلات شایع در جامعه امروزی است و می تواند تاثیرات زیادی بر سلامتی بدن داشته باشد که افزایش وزن یکی از آن ها می باشد. - به گزارش سلام نو، در نتیجه افرادی که خیلی تحت تاثیر ...
222 - کاری که استرس با بدنتان می کند
خبرجو 24- پزشکی- 9 ماه پیش - دوشنبه 13 شهریور 1402، 01:03 69245748
خبرجو 24- پزشکی- 9 ماه پیش - دوشنبه 13 شهریور 1402، 01:03 69245748
به گزارش خبرجو24؛ کاری که استرس با بدنتان می کند سن بیولوژیکی می تواند به سرعت در مواقع استرس زا افزایش یابد اما می تواند پس از یک دوره بهبودی به سرعت به حالت عادی برگردد. - سن بیولوژیکی ...
223 - امدادگران هلال احمر آموزش های تخصصی حمایت های روانی دیدند
فارس- اجتماعی- 9 ماه پیش - دوشنبه 6 شهریور 1402، 10:45 69155211
فارس- اجتماعی- 9 ماه پیش - دوشنبه 6 شهریور 1402، 10:45 69155211
رییس جمعیت هلال احمر بیرجند از برگزاری دوره آموزشی تخصصی حمایت های روانی و اجتماعی با حضور 32 نفر از امدادگران و نجاتگران در این شهرستان خبر داد. - به گزارش خبرگزاری فارس از بیرجند، حسین ...
224 - استرس یعنی چی ؟چه راه هایی برای کاهش استرس وجود دارد؟
چمدون- پزشکی- 9 ماه پیش - شنبه 4 شهریور 1402، 07:58 69121841
چمدون- پزشکی- 9 ماه پیش - شنبه 4 شهریور 1402، 07:58 69121841
سرویس سلامت چمدون ؛استرس به وضعیتی گفته می شود که هنگامی که فرد با شرایط و موقعیت هایی مواجه می شود که نیاز به تلاش، تصمیم گیری و تنظیم واکنش های خود دارد، - بنابراین، کنترل و مدیریت ...
225 - مرکز زخم دیابت در اردبیل راه اندازی می شود
مهر- سیاسی- 9 ماه پیش - پنجشنبه 19 مرداد 1402، 16:55 68918712
مهر- سیاسی- 9 ماه پیش - پنجشنبه 19 مرداد 1402، 16:55 68918712
رییس انجمن دیابت استان اردبیل گفت: با همکاری دانشگاه علوم پزشکی و فعالان بخش خصوصی تلاش می کنیم تا مرکز زخم دیابتی را در اردبیل راه اندازی کنیم. - سیدشیوا اسبقیان در حاشیه کنگره ملی دیابت ...
226 - راههای عوارض التهابی پوست
بدینسان- پزشکی- 10 ماه پیش - دوشنبه 16 مرداد 1402، 15:43 68875852
بدینسان- پزشکی- 10 ماه پیش - دوشنبه 16 مرداد 1402، 15:43 68875852
راههای کاهش التهاب پوست راهکارهایی برای کاهش التهاب پوست در این مقاله از بیتوته ، شما را با روشها و اقداماتی آشنا میکنیم که به کاهش التهاب پوست کمک میکنند. - استفاده از برخی مواد طبیعی ...
227 - تبلیغات/ تاثیر استرس بر کاهش وزن چیست؟
شفقنا- پزشکی- 10 ماه پیش - پنجشنبه 12 مرداد 1402، 13:00 68823585
شفقنا- پزشکی- 10 ماه پیش - پنجشنبه 12 مرداد 1402، 13:00 68823585
رپرتاژ آگهی تاثیر استرس بر کاهش وزن یکی از موضوعاتی است که در حوزه بهبود سبک زندگی و کاهش وزن مورد بررسی قرار گرفته است. استرس به عنوان یک واکنش فیزیولوژیکی در شرایطی که به عنوان تهدید ...
228 - بعد از 40 سالگی این عادت ها را در خود پرورش دهید
ایسکانیوز- پزشکی- 10 ماه پیش - دوشنبه 9 مرداد 1402، 04:40 68778777
ایسکانیوز- پزشکی- 10 ماه پیش - دوشنبه 9 مرداد 1402، 04:40 68778777
محققان طی مطالعات خود هشت عادت سالم را شناسایی کرده اند که افراد باید از 40 سالگی آن ها را شروع کنند تا طول عمر خود را برای چند دهه افزایش دهند. - این یافته ها بر اساس مطالعه روی سبک زندگی ...
229 - با رعایت این 8 نکته در زندگی 24 سال بیشتر عمر کنید!
55 آنلاین- پزشکی- 10 ماه پیش - شنبه 7 مرداد 1402، 09:47 68753892
55 آنلاین- پزشکی- 10 ماه پیش - شنبه 7 مرداد 1402، 09:47 68753892
تحقیقی تازه نشان داده است که با رعایت 8 نکته در سبک زندگی خود می توانید حدود دو دهه به طول عمرتان بیفزایید. - اگر می خواهید حداکثر 24 سال به گروهی از دانشمندان ازجمله از دانشگاه هاروارد ...
230 - عادت های مهمی که باید از 40 سالگی شروع کنیم
جهان مانا- پزشکی- 10 ماه پیش - جمعه 6 مرداد 1402، 09:33 68744961
جهان مانا- پزشکی- 10 ماه پیش - جمعه 6 مرداد 1402، 09:33 68744961
محققان طی مطالعات خود هشت عادت سالم را شناسایی کرده اند که افراد باید از 40 سالگی آن ها را شروع کنند تا طول عمر خود را برای چند دهه افزایش دهند. - نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد: مردانی ...
231 - 8 عادت ساده برای افزایش طول عمر
شهر آرا نیوز- پزشکی- 10 ماه پیش - چهارشنبه 4 مرداد 1402، 15:57 68731224
شهر آرا نیوز- پزشکی- 10 ماه پیش - چهارشنبه 4 مرداد 1402، 15:57 68731224
برای افزودن بر طول عمر توصیه های بسیاری مطرح شده است، از جمله هشت راهکار و عادتی که به تازگی در این خصوص اعلام شده است. - بنابر گزارش ایندیپندنت، شوان ماین تی. نگوین ، متخصص علوم بهداشت ...
232 - میز دانشجو| مدیریت زمان در زندگی دانشجویی چگونه است؟
فارس- دانش- 10 ماه پیش - یکشنبه 1 مرداد 1402، 11:10 68681118
فارس- دانش- 10 ماه پیش - یکشنبه 1 مرداد 1402، 11:10 68681118
میز دانشجو در این قسمت سعی دارد مدیریت زمان در زندگی دانشجویی را شرح دهد. - گروه دانشگاه خبرگزاری فارس- استفاده بهینه از زمان، بخش مهمی از زندگی دانشجویی است. اگر چه مدیریت زمان گاهی ...
233 - پرخوری عصبی: علت ها، علائم و راه های مدیریت+ درمان خانگی
ایونا نیوز- پزشکی- 10 ماه پیش - پنجشنبه 29 تیر 1402، 10:27 68644165
ایونا نیوز- پزشکی- 10 ماه پیش - پنجشنبه 29 تیر 1402، 10:27 68644165
پرخوری عصبی اختلالی روانشناختی است که معمولاً در شرایط استرس و اضطراب به شدت افزایش یافته در مصرف غذا منجر می شود. - مشاوره تخصصی از روانشناسان و متخصصان بهبود و بهبودی روانی می تواند ...
234 - چگونه استرس کنکور را مدیریت کنیم؟
فارس- پزشکی- 11 ماه پیش - جمعه 16 تیر 1402، 14:15 68482948
فارس- پزشکی- 11 ماه پیش - جمعه 16 تیر 1402، 14:15 68482948
یک روانشناس در خصوص چگونگی مدیریت استرس و نقش مادران در مواجهه فرزندان با فشارهای روانی ناشی از کنکور توضیح داد. - به گزارش خبرنگار اجتماعی خبرگزاری فارس، معصومه طباطبایی، روانشناس ...
235 - راه حل های کنترل استرس و اضطراب
محیا نیوز- پزشکی- 11 ماه پیش - چهارشنبه 14 تیر 1402، 08:23 68455200
محیا نیوز- پزشکی- 11 ماه پیش - چهارشنبه 14 تیر 1402، 08:23 68455200
استرس و اضطراب جزء جدا نشدنی زندگی امروزه است اما گاهی باعث آسیب های روحی و جسمی در فرد می شود. - دنیای امروز پر از حوادث و اتفاقاتی است که بر استرس و اضطراب انسان دامن می زند، حال اگر ...
236 - چگونه استرس و اضطراب خود را مدیریت کنیم؟
اعتماد آنلاین- پزشکی- 11 ماه پیش - سه شنبه 13 تیر 1402، 23:33 68453592
اعتماد آنلاین- پزشکی- 11 ماه پیش - سه شنبه 13 تیر 1402، 23:33 68453592
استرس و اضطراب جزء جدا نشدنی زندگی امروزه است اما گاهی باعث آسیب های روحی و جسمی در فرد می شود. - دنیای امروز پر از حوادث و اتفاقاتی است که بر استرس و اضطراب انسان دامن می زند، حال اگر ...
237 - مدیران بخوانند - مدیریت استرس کارکنان
عصر ایران- بین الملل- 11 ماه پیش - سه شنبه 13 تیر 1402، 11:25 68444101
عصر ایران- بین الملل- 11 ماه پیش - سه شنبه 13 تیر 1402، 11:25 68444101
و نتایج کارها تمرکز می کنند اما سلامت روان و حال خوب باعث می شود تا وقتی چالش ها به اوج خود می رسند، بر عملکرد تیمشان تاثیر مثبت بگذارند. براساس گزارش وضعیت جهانی محل کار موسسه گالوپ ...
238 - تست شخصیت | بگو چی دیدی تا بگم در شرایط استرس زا چه واکنشی نشون میدی؟
فرتاک نیوز- سیاسی- 11 ماه پیش - دوشنبه 12 تیر 1402، 10:51 68429185
فرتاک نیوز- سیاسی- 11 ماه پیش - دوشنبه 12 تیر 1402، 10:51 68429185
با پاسخ دادن به این تست روانشناسی شخصیت، متوجه می شوید که رفتار شما هنگامی که اتفاقی استرس زا رخ می دهد چیست! شاید این تست بتواند کلیدی برای یافتن آرامش درونی شما باشد! - برای دیدن پاسخ ...
239 - برگزاری 140 هزار دوره آموزشی برای کارکنان شوراهای حل اختلاف
مهر- سیاسی- 11 ماه پیش - جمعه 9 تیر 1402، 15:35 68395257
مهر- سیاسی- 11 ماه پیش - جمعه 9 تیر 1402، 15:35 68395257
مرکز توسعه حل اختلاف قوه قضاییه در یک سال گذشته به منظور تکریم ارباب رجوع، 144 هزار دوره آموزشی برای کارکنان خود برگزار کرده است. - به گزارش خبرگزاری مهر ، مرکز توسعه حل اختلاف قوه قضاییه ...
240 - تست شخصیت | بگو چی دیدی تا بگم در شرایط استرس زا چه واکنشی نشون میدی؟
ستاره- سیاسی- 11 ماه پیش - پنجشنبه 8 تیر 1402، 18:18 68388769
ستاره- سیاسی- 11 ماه پیش - پنجشنبه 8 تیر 1402، 18:18 68388769
با پاسخ دادن به این تست روانشناسی شخصیت، متوجه می شوید که رفتار شما هنگامی که اتفاقی استرس زا رخ می دهد چیست! شاید این تست بتواند کلیدی برای یافتن آرامش درونی شما باشد! با پاسخ دادن به ...
اخبار داغ:
پشت پرده تماس امام جمعه تبریز پس از سقوط بالگرد
تعطیلی بانک ها فردا سه شنبه 1 خرداد 1403 | بانک های کدام شهرها تعطیل است؟
فیلم| اولین تصاویر از صحبت های دردناک مادر شهید رییسی بعد از شهادت ایشان
ماجرای روشن بودن گوشی یکی از سرنشینان بالگرد رییس جمهور
دو راهی سخت استقلال در نقل وانتقالات
فیلم/ گریه های غم انگیز همسر و مادر شهید سردار موسوی
اولین تصاویر از منزل مادر رییسی منتشر شد
تعطیلی مدارس مشهد و خراسان رضوی از فردا تا پنجشنبه (3 خرداد 1403)
زمان بازی پرسپولیس و استقلال اعلام شد
یک اعتراف تلخ بعد از ادعای عجیب پیشکسوت استقلال
پزشکی که آفریقایی ها را استقلالی کرد! +عکس
خبرورزشی گردی| افشاگری خداداد عزیزی از پیشنهاد استقلال؛ در یک فست فود تا آستانه توافق جلو رفتیم/ علی پروین می گفت بیا پرسپولیس!
افشاگری خداداد عزیزی از پیشنهاد استقلال
همسان سازی حقوق انجام شد؛ حقوق 20 میلیونی برای بازنشستگان و مستمری بگیران تامین اجتماعی و لشکری و کشوری
رونمایی ماهور الوند از جدیدترین عکسش در شب شهادت رییس جمهور/ استایل خانم بازیگر متفاوت شد+ عکس
خشم بایدن از تصمیم دادگاه لاهه برای صدور حکم بازداشت نتانیاهو
گریه پدر خلبان شهید سانحه بالگرد موقع دیدن بنر تسلیت پسرش/ عکس
نقره در بالاترین سطوح قیمتی 12 سال اخیر
توضیحات «عیسی زارع پور» درباره نحوه پیدا شدن بالگرد رییسی+فیلم
تسهیلات تا سقف 600 میلیون تومان با طرح شایان یک بانک ملت
قیمت تضمینی جو تولید داخل در سال 1403 اعلام شد
یارانه نقدی از این زمان قابل برداشت است + جزییات
موضوعات داغ:
ابراهیم رییسی
بازنشستگان کشوری
پیراهن پرسپولیس
خداداد عزیزی
تعطیلی مدارس
حقوق بازنشستگان
مجری بی بی سی
ماهور الوند
سقوط بالگرد
امام جمعه تبریز
عباسعلی رضایی
رشد ذخایر نفت آمریکا
ایلامی
طراح لباس
موانع توسعه
نان
موجودات فلزی
جنگل کاری
کالینینگراد روسیه
میشاییل گرگوریش
اتحادیه فوتبال آلمان
گام دوم انقلاب اسلامی
سید مجتبی هاشمی
انتخاب پیمانکار
فرخ نژاد
نروژ
زینب عرفانیان
مسابقات ورزشی جام فجر
uefa champions league
استایل جذاب
خانم بازیگر
پایگاه خبری تحلیلی
محمدرضا شریفی نیا
سرمربی بارسلونا
امیر عبداللهیان
وزیر امور خارجه
مستمری بگیران
وزیر ارتباطات
تأمین اجتماعی
تامین اجتماعی
آموزش و پرورش
پرسپولیسی ها
بیمه تکمیلی
حجت الاسلام
رییس جمهوری
جواد نکونام
پایگاه خبری
نماینده ولی فقیه در استان
درباره تعطیلی مدارس
جمهوری اسلامی ایران
جام باشگاه های آسیا
نماینده مردم تبریز
رییس جمهور آمریکا
نماینده ولی فقیه
پزشک تیم استقلال
سرپرستان خانوار
استقلال خوزستان
باشگاه های آسیا
ترکیب پرسپولیس
اقتصادی ایران
اخبار اقتصادی
جمهوری اسلامی
سپرده گذاران
نماینده مردم
آیت الله سید
سانحه هوایی
اول فروردین
اشخاص حقیقی
تیم استقلال
برنامه زنده
متناسب سازی
شورای سیاست گذاری ائمه جمعه
همسان سازی حقوق بازنشستگان
آیت الله سید ابراهیم رییسی
ارتباطات و فناوری اطلاعات
آموزش و پرورش خراسان رضوی
ارتش جمهوری اسلامی ایران
رییس جمهوری اسلامی ایران
سازمان عقیدتی سیاسی ارتش
مددجویان سازمان بهزیستی
پشت پرده تماس امام جمعه تبریز پس از سقوط بالگرد تعطیلی بانک ها فردا سه شنبه 1 خرداد 1403 | بانک های کدام شهرها تعطیل است؟ فیلم| اولین تصاویر از صحبت های دردناک مادر شهید رییسی بعد از شهادت ایشان ماجرای روشن بودن گوشی یکی از سرنشینان بالگرد رییس جمهور دو راهی سخت استقلال در نقل وانتقالات فیلم/ گریه های غم انگیز همسر و مادر شهید سردار موسوی اولین تصاویر از منزل مادر رییسی منتشر شد تعطیلی مدارس مشهد و خراسان رضوی از فردا تا پنجشنبه (3 خرداد 1403) زمان بازی پرسپولیس و استقلال اعلام شد یک اعتراف تلخ بعد از ادعای عجیب پیشکسوت استقلال پزشکی که آفریقایی ها را استقلالی کرد! +عکس خبرورزشی گردی| افشاگری خداداد عزیزی از پیشنهاد استقلال؛ در یک فست فود تا آستانه توافق جلو رفتیم/ علی پروین می گفت بیا پرسپولیس! افشاگری خداداد عزیزی از پیشنهاد استقلال همسان سازی حقوق انجام شد؛ حقوق 20 میلیونی برای بازنشستگان و مستمری بگیران تامین اجتماعی و لشکری و کشوری رونمایی ماهور الوند از جدیدترین عکسش در شب شهادت رییس جمهور/ استایل خانم بازیگر متفاوت شد+ عکس خشم بایدن از تصمیم دادگاه لاهه برای صدور حکم بازداشت نتانیاهو گریه پدر خلبان شهید سانحه بالگرد موقع دیدن بنر تسلیت پسرش/ عکس نقره در بالاترین سطوح قیمتی 12 سال اخیر توضیحات «عیسی زارع پور» درباره نحوه پیدا شدن بالگرد رییسی+فیلم تسهیلات تا سقف 600 میلیون تومان با طرح شایان یک بانک ملت قیمت تضمینی جو تولید داخل در سال 1403 اعلام شد یارانه نقدی از این زمان قابل برداشت است + جزییاتموضوعات داغ:
ابراهیم رییسی بازنشستگان کشوری پیراهن پرسپولیس خداداد عزیزی تعطیلی مدارس حقوق بازنشستگان مجری بی بی سی ماهور الوند سقوط بالگرد امام جمعه تبریز عباسعلی رضایی رشد ذخایر نفت آمریکا ایلامی طراح لباس موانع توسعه نان موجودات فلزی جنگل کاری کالینینگراد روسیه میشاییل گرگوریش اتحادیه فوتبال آلمان گام دوم انقلاب اسلامی سید مجتبی هاشمی انتخاب پیمانکار فرخ نژاد نروژ زینب عرفانیان مسابقات ورزشی جام فجر uefa champions league استایل جذاب خانم بازیگر پایگاه خبری تحلیلی محمدرضا شریفی نیا سرمربی بارسلونا امیر عبداللهیان وزیر امور خارجه مستمری بگیران وزیر ارتباطات تأمین اجتماعی تامین اجتماعی آموزش و پرورش پرسپولیسی ها بیمه تکمیلی حجت الاسلام رییس جمهوری جواد نکونام پایگاه خبری نماینده ولی فقیه در استان درباره تعطیلی مدارس جمهوری اسلامی ایران جام باشگاه های آسیا نماینده مردم تبریز رییس جمهور آمریکا نماینده ولی فقیه پزشک تیم استقلال سرپرستان خانوار استقلال خوزستان باشگاه های آسیا ترکیب پرسپولیس اقتصادی ایران اخبار اقتصادی جمهوری اسلامی سپرده گذاران نماینده مردم آیت الله سید سانحه هوایی اول فروردین اشخاص حقیقی تیم استقلال برنامه زنده متناسب سازی شورای سیاست گذاری ائمه جمعه همسان سازی حقوق بازنشستگان آیت الله سید ابراهیم رییسی ارتباطات و فناوری اطلاعات آموزش و پرورش خراسان رضوی ارتش جمهوری اسلامی ایران رییس جمهوری اسلامی ایران سازمان عقیدتی سیاسی ارتش مددجویان سازمان بهزیستی
کلینیک ترک اعتیاد
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
پارتیشن اداری
پارتیشن شیشه ای
پارتیشن شیشه ای
بیت موزیک
اجاره وثیقه
عایق پلیمری
دادخواه وکالت
قرعه کشی انلاین
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
تور مشهد با قطار
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
سفربازی؛ رزرو هتل با تخفیف
دانلود آهنگ ایرانی
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
ترخیص کالا از گمرک بندرعباس
خرید بلیط قطار مشهد
تحلیل بیت کوین
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
ایرانی موزیک
خرید گجت های خاص
دانلود فیلم
دانلود سریال
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
پارتیشن اداری
پارتیشن شیشه ای
پارتیشن شیشه ای
بیت موزیک
اجاره وثیقه
عایق پلیمری
دادخواه وکالت
قرعه کشی انلاین
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
تور مشهد با قطار
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
سفربازی؛ رزرو هتل با تخفیف
دانلود آهنگ ایرانی
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
ترخیص کالا از گمرک بندرعباس
خرید بلیط قطار مشهد
تحلیل بیت کوین
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
ایرانی موزیک
خرید گجت های خاص
دانلود فیلم
دانلود سریال
